Expres menu Massaman kari se zeleninou 2 PORCE

Pestrá směs zeleniny v krémové omáčce z kokosového mléka, dochucená massaman kari pastou a tamarindem. Bezmasá pochoutka, která si skvěle rozumí s rýží či nudlemi.

Složení: kokosové mléko(15%) (kokos, pitná voda), batáty (10%), mrkev(6,8%), květák(6,8%), červená cibule(6,8%), zelené fazolky(6,8%), arašídy, rostlinná směs plant mate SunbeanPRO (3%)(mouka ze sluneč.semínek,protein z bobu(Vicia Faba),hráškový protein), massaman kari pasta(2%)(chilli 20%, česnek, šalotka,jedlá sůl, citrónová tráva, kmín, koriandrová semena, galgán), sójová omáčka(1,8%)(pitná voda, sójové boby, jedlá sůl, ocet kvasný lihový), tamarindová pasta(1%)(Tamarind (96%),pitná voda, jedlá sůl), limetková šťáva, třtinový cukr, jedlá sůl, římský kmín, koriandr mletý, bobkový list.

Nutriční hodnoty:
- 100 g obsahuje:

- Energetická hodnota kJ: 567
- Energetická hodnota kcal: 135
- Tuky: 7,2 g
- Nasycené mastné kyseliny: 1,6 g
- Sacharidy: 16 g
         - z toho cukry: 7,9 g
- Bílkoviny: 3,5 g
- Vláknina: 2,1 g
- Sůl: 2 g

Naše produkty jsou již zcela uvařené a tepelně zpracované. Jejich příprava spočívá pouze v ohřevu (samozřejmě se dají jíst i za studena). Nemusíte přidávat žádnou vodu ani jídlo převářet.  Jídlo si tak připravíte během pár minut a můžete podávat.

Ohřát můžete několika způsoby:
1. Vložte uzavřený sáček do hrnce s horkou vodou (nebo do rychlovarné konvice) nechte cca 10 min prohřát a po otevření
servírujte přímo na talíř.
2. Sáček vyprázdněte přímo do hrnce (nebo pánvičky) a ohřívejte cca 5 min.
3. Přendejte jídlo ze sáčku do vhodné nádoby a ohřívejte cca 3 min v mikrovlnné troubě.